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Susana Lorenzo, Spanish teacher at the International Bilingual School (EIB), gives Spanish online lessons from her home in Paris as a lockdown is imposed to slow the rate of the coronavirus disease (COVID-19) spread in France, March 20, 2020. Picture taken on March 20, 2020.
Credit : REUTERS/Gonzalo Fuentes

Credit : REUTERS/Gonzalo Fuentes

Sept choses à faire pendant le confinement

En raison du coronavirus et des mesures de distanciation sociale, nous devons rester chez nous. Voici quelques activités à pratiquer depuis votre domicile afin de promouvoir l’égalité et le respect des droits humains. Pourquoi ne pas utiliser votre temps à bon escient ?

1 - Partagez de l’espoir et des messages positifs

En ce moment, les informations peuvent être difficiles à supporter. Pourquoi ne pas partager quelque chose de positif, comme une vidéo de personnes faisant preuve de solidarité pendant cette pandémie, ou une bonne nouvelle que vous avez trouvée en ligne ?

Vous pouvez également contribuer à limiter la propagation de la désinformation en ligne en ne partageant que les conseils d’experts et de sources fiables, comme l’Organisation mondiale de la santé. Cela aidera les gens autour de vous à ne pas paniquer.

2 - Apprenez des choses utiles

Vous pouvez étudier de nombreux supports pédagogiques relatifs aux droits humains. Nous avons une section sur notre site "Éducation aux droits humains" dédiée à cela.

Vous pouvez :

Appendre à lutter contre les discours toxiques, les discriminations ou encore la torture

Apprendre à vous protéger en ligne et à promouvoir la sécurité numérique

Comprendre la déclaration universelle des droits de l'homme avec Guillaume Meurice

Découvrir notre offre de contenu pédagogique

Retrouvez tous notre contenu gratuit ici.

Notre dossier complet : Comment s'occuper pendant le confinement ?

3 - Agissez en ligne

Des atteintes aux droits humains continuent de se produire dans le monde, profitez du temps supplémentaire que vous avez pour agir et vous exprimer !

Au cours du confinement, nous vous proposons de multiples actions à réaliser en ligne. Découvrez l'ensemble de notre offre d'action et consultez cette page que nous mettrons régulièrement à jour.

Montrez votre solidarité à Yasaman Aryani, emprisonnée pour avoir défendu les droits des femmes

Et plein d'autres actions à venir !

Simple, rapide et efficace, continuez également de signer nos pétitions !

4 - Visionnez notre série documentaire "Eclairage"

Découvrez sur notre chaîne Youtube les épisodes d'Eclairage ! Il s'agit d'une série documentaire produit par Amnesty International France. Chaque épisode vous permet de découvrir et comprendre un enjeu d'actualité et une situation en lien avec les violations des droits humains. De nombreux épisodes sont déjà publiés : la situation des aidant à Briançon, le problème de l'assignation à résidence, la question du maintien de l'ordre en France,... Et d'autres !

Voici notre dernier Eclairage : "Coupables... d'avoir sauvé des vies !"

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5 - Visionnez les films que l'on soutient

Entre culture et cinéma, profitez du confinement pour voir ou revoir ces films et documentaires que nous soutenons ! Ils sont disponibles en ligne gratuitement ou en VOD.

Parvanan, Citizenfour, Lindy Lou, King,... Nous vous proposons une sélection de 16 films à voir absolument !

6 - Aidez les autres à utiliser les réseaux sociaux

Si vous êtes à l’aise avec les technologies et les réseaux sociaux, vous pouvez aider les personnes qui ne le sont pas. Guidez-les dans l’utilisation de leurs applications de messagerie et des réseaux sociaux. Appelez-les pour leur montrer à distance comment rechercher de l’aide, trouver des sources fiables et des conseils en ligne. Pour lutter contre l'isolement, aidez-les à trouver des communautés et d’autres personnes avec lesquelles elles pourront échanger par voie numérique.

7 - Prenez soin les uns des autres

Dans des moments comme celui-ci, il existe de nombreuses façons d’aider les personnes qui vous entourent. Par exemple :

Suivez les conseils des services de santé et les lignes directrices en matière de distanciation sociale si cela vous a été conseillé. Ces mesures contribuent à la protection des personnes les plus vulnérables de vos communautés, et allègent la charge des soignant·e·s et des hôpitaux.

Apportez un soutien émotionnel aux personnes en les appelant ou en leur envoyant des messages. Pour beaucoup, cette période peut provoquer un sentiment de solitude extrême. Appelez les gens et aidez-les.

Contribuez à limiter la propagation de la désinformation. Relayez les choses à faire et à ne pas faire, en citant des conseils d’experts et des sources fiables.

Partagez les ressources rares, soyez prévenants lors de vos achats et offrez de l’aide aux personnes qui sont moins en mesure d’accéder aux produits de protection nécessaires, mais actuellement très demandés.

Et rappelez-vous, quoi que vous fassiez : assurez votre sécurité.

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Plus que jamais, nous avons besoin de vous

Vous le savez, Amnesty International est l’une des rares associations à être financée essentiellement par la générosité de ses donateurs et membres.

Nous ne pouvons plus mener à bien certaines de nos opérations habituelles de collecte de fonds, mais vous pouvez continuer à nous soutenir en ligne. Nous avons besoin de vous pour mener nos combats.